Motivasyon Konuşmacısı  ve Yazar Alışkanlıkları Değiştirmek

Alışkanlıkları Değiştirmek

Hepimizin hayatında iyi veya kötü alışkanlıklarımız vardır. Ve zaman zaman bu alışkanlıkları değiştirmek ve hayatımıza farklı bir yön vermek isteriz. Ancak bazen bunu yapmak o kadar da kolay değildir.

Eğer değişimi gerçekten istiyorsak bunu önce bilinçaltımızda yaşamalı ve ne istediğimizin formülünü zihnimize kodlamamız gerekir. Yapmak istediğimiz veya gitmek istediğimiz hedefler de böyledir. Net ve anlaşılır olması gerekir. Değişim duygusunun somut bir şekilde gerçekleşebilmesi için değiştireceğimiz olgunun yerine ikame bir olgu yaratmamız gerekmektedir. Özellikle kötü alışkanlıklardan kurtulmak için bu mutlaka böyle olmalıdır.

Kötü alışkanlıklardan kurtulmak için içinizdeki çocuğa o alışkanlığı ikame edecek yeni bir alışkanlık vermeniz değişimi hızlandıracaktır.

Nail Turunç

0

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

WhatsApp WhatsApp